仕事がつまらない40代の根本原因【イキイキ楽しめる仕事5選も紹介】

仕事がつまらない40代の根本原因【イキイキ楽しめる仕事5選も紹介】

40代は、良いも悪いも人生の中盤。

仕事や日常の生活が落ち着いてマンネリ化しがちです。

「今の仕事にやりがいを感じられない」
「仕事がつまらない原因は何だろう」
「現状を変えられるおすすめの仕事を知りたい」

このような悩みを密かに抱えている方も多いのではないでしょうか?

とはいえ、気軽に転職を考えられた20代や30代の頃と違って、40代だと家庭もあったり、不安も付き物です。

私自身、40代の方のキャリア支援を多数してきた中で、今の仕事に不満を抱えながらも、色々な制約がある中で悩まれている方をたくさん見てきました。

しかし、モヤモヤしながら仕事をしても、成果に繋がりづらいですし、幸福度も下がります。

人生100年時代では仕事の期間が長くなるため、40代でもキャリアを諦めないでほしいと思っています。

そこで本記事では、40代で仕事がつまらないと感じる根本原因を解説した後、イキイキと働ける仕事を5つ厳選してご紹介していきます。

これまで40代の方を多数サポートする中で、私自身が「これは良い!」と確信している仕事です。

現状のモヤモヤを解決して、自分の人生をより充実して過ごしたいと考えている方は、ぜひ最後までご覧ください。

40代で仕事がつまらないと感じる根本原因5つ

40代で仕事がつまらないと感じる根本原因5つ

まずは、40代で仕事がつまらないと感じる根本原因5つについてお話していきます。

40代は20代の頃とは違って、様々な経験を積んできているので仕事面でも落ち着くタイミングです。

「そんな中、改めてこれからの仕事について考えた時に「このままで良いのか?」と思う人は結構多いです。

なぜ40代で仕事がつまらないと感じてしまうのでしょうか?

正しい情報や知識を取り入れて行動することで、40代からでもキャリア人生をやり直すことは十分可能です。

ここからはその5つの原因について知っておくことで、これから先どのように仕事と向き合っていくのかを挙げています。

仕事がつまらない40代の根本的原因5つ
  1. 能力の限界を感じている
  2. やりがいを感じられない
  3. 出世に魅力を感じない
  4. 給料が割に合わない
  5. 労働環境に不満を感じている

今のモヤモヤした気分を打ち消して、未来を少しでも良くしていきたい方は、ぜひ最後までご覧ください!

①能力の限界を感じている

会社では中堅に位置することが多くなる40代。

同時に「このまま今の職種を続けていていいのかな?」「最近、今の仕事で能力の限界を感じる。」と多くの人が感じだす年代です。

例えば、もし新卒から同じ仕事を続けている場合、20年近くが経っていますよね。

途中で転職などしていたとしても、わりと長い年月同じ職種を続けられている方も多いのではないでしょうか?

つまり、40代ともなると会社の内情なども見えてくるようになるため、裁量が少ないと個人での能力の限界を感じるようになります。

さらにコロナ禍以降は人手不足の現場でAIやロボットの導入も著しく増えました。

今まで手動でやっていた業務が減って、専門的知識がなくても誰もが簡単な操作で効率的に作業できるようになったのではないでしょうか。

会社では人員削減や効率性ばかりが重視されるため、そのような面でも不満を感じてしまう部分もあるでしょう。

②やりがいを感じられない

40代は仕事でもベテランの域です。

例えば、20代、30代の頃に比べると日々新しいことに飛び込み、夢中になって仕事の経験を積むような刺激も少なくなります。

若いころは責任も少なく、何も考えずに仕事でもすぐに行動できたのではないでしょうか?

40代で長年同じ会社に勤め、周りで働く人にもほとんど変化がなく過ごしていると、毎日がルーティンワークのようで退屈に感じてしまいます。

何らかのポジションに就いていて責任も重くなっているので無鉄砲なこともできません。

そのような原因から仕事にやりがいを感じられなくなっている人も多いのです。

 

③出世に魅力を感じない

会社員であれば、収入をあげるために年齢とともに出世を考えるようになります。

しかし、上司の姿を見ているとこの会社では出世したいとは思えない…。

かつての私もまさにそう感じていました。

私はパート社員でしたが正社員級の責任があり、休日まで業務連絡や雑務対応といつも休んでいる気がしませんでした。

さらに会社の上司を見れば、慢性的な人手不足で複数の部署を兼務させられているような現状。

心を病んでいきなり上司が変わったり、辞めていく方もいました。

このように40代では仕事の責任だけが重くなり、収入はほとんど変わらないことがよくあるのではないでしょうか?

そんな環境では頑張る気にもなれないし、出世に魅力を感じなくなってしまいますよね。

また出世に魅力を感じない別の理由ではキャリアの限界を感じて仕事がつまらないと思ってしまう場合もあります。

例として、今の職場では出世がこれ以上期待できない、または管理職になっても年収は据え置きであるなどです。

これでは、仕事のやる気が上がることはなく、出世したいとも思えないでしょう。

④給料がわりに合わない

仕事は給与と仕事量が一致してこそやりがいを感じるのではないでしょうか?

会社員で毎月の給与が低く待遇が悪いと、仕事に対するモチベーションも上がりませんよね。

結果として、一人一人の仕事の質も低下してしまい、ヒヤリ、ハッとするようなミスなどに繋がる悪循環となってしまいます。

例えば、薄給で激務だけど今の仕事が楽しい!なんて方は滅多にいないはずです。

つまり、仕事量に対して納得のいく給与であるということは、仕事を続けていく上で大切な理由の一つでもあるのです。

40代では役職に就くことも多くなる一方で、それが思ったよりも給与には反映されず不満に思っている人も多いようです。

40代の転職のきっかけランキング

順位 理由 割合
1 労働時間・環境が不満だった 36.1%
2 会社の将来に不安を感じた 30.6%
3 給与が低かった 29.2%
3 上司・経営者の仕事の仕方が気に入らなかった 29.2%
5 年収を上げたかった 27.8%

40代の転職理由第3位には「給与が低い」という結果も挙げられています。

出典:年代別転職理由の本音 | RECRUIT AGENT

⑤労働環境に不満を感じている

会社での労働時間や環境が合わなくなったことで、「仕事がつまらない」「もっと働きやすい会社へ転職しようかな」と考えるようになる方もいます。

例に挙げると私の場合は、パートで管理栄養士をしていた時、働いていた法人では半年ごとに労働契約の更新や変更がありました。

契約更新の度に、勤務時間帯の変更や勤務日数減など、常に会社の内情に合わせた働き方を求められる。

だから、業界的にもこれから働きにくく感じて、思い切って全く違うWeb業界の仕事にチャレンジしようと考え、辞めることにしたのです。

これと似たような話は40代では結構あるのではないでしょうか。

 

仕事がつまらない40代が仕事選びで大事にすべきポイント3つ

仕事がつまらない40代が仕事選びで大事にすべきポイント3つ

40代で、改めて仕事について考えた時に「今の仕事がつまらない」「このまま続けていて良いのかな?」と思う人は結構多いです。

そんな漠然とした不安があっても安心してください!

正しい情報やスキルを取り入れて行動することで、40代からでもキャリアをやり直すことは十分可能です。

ここからは、40代で仕事がつまらないと感じている人が、理解すべき仕事の具体的な選び方を3ステップで解説します!

 

40代が仕事選びで大事にすべきポイント3つ
  1. 得意や好きを活かせる
  2. スキルが収入に反映されやすい
  3. まずは副業から始められる

 

①得意や好きを活かせる

 

仕事がつまらない40代の仕事選びでは、まず自分の得意なことや好きなことを見つけてみましょう。
自分の好きなことであれば、仕事へのモチベーション低下や苦手なことを無理やり続けることが無くなるからです。

始めに自己分析をすることで、自分の好きや得意を活かしながら仕事をすることができます。
ですが、「自分の好きなことや得意なことをどうやって見つければ良いの?」と迷われる方も多いのではないでしょうか?

そんな方は、他の人ができていないことで自分が簡単にできること、を考えてみることで見つかる場合もあります。

時々「どうしてあの人はこんなこともできないんだろう?」と感じることはありませんか?そう感じたときこそ、あなた自身の得意や好きが見つかった瞬間です!

それは、相手の方ができていないわけではなく、あなた自身がその能力に優れている、という証拠なんです!

そう考えてみると、案外自分の得意なことや好きなことは簡単に見つけることができますよ!

②スキルが収入に反映されやすい

2つ目の基準は、スキルが収入に反映されやすい仕事を選ぶことです。
いくらスキルアップをしたり資格取得しても、収入が上がらないとモチベーションが下がりますよね。

逆に、自分がスキルアップすることで、収入もどんどん比例して上がるような仕事であれば、やりがいもモチベーションも感じられるはずです。

例えば、最近人気のWebライターは、スキルアップすることで文字単価を1円から2円、3円のように上げていくことができます。

つまり、単価が3倍に上がれば、同じ作業内容だったとしても収入が3倍になるということです!
スキルが収入に反映されやすい仕事を選ぶことで、イキイキと仕事をすることができるようになりますよ。

③まずは副業から始められる

「人生をやり直したい」「キャリアを変えたい」と思っていても、40代でいきなり転職するのは不安ですよね。

家庭持ちの方であれば、家族の生活もかかってくるのでなおさら慎重に検討しなければいけません。
そこでおすすめなのが、副業から始めてみることです。

本業をしながら副業に挑戦することで、その仕事の向き不向きがわかりますし、リスクを減らして新しいスキルを身につけられます。

例えば、Web系の副業であれば、初期費用もほぼかからないですし、匿名でできるものも多くてリスクも少ないです。

副業が軌道に乗れば、転職活動でも有利になりますし、そのままフリーランスとして独立する選択肢も生まれます!

まずは副業から始められる仕事を選ぶことで、今後のキャリアの選択肢が広がりますよ。

 

仕事がつまらない40代にはWeb業界が最適!おすすめ職種5選

仕事がつまらない40代にはWeb業界が最適!おすすめ職種5選

改めて仕事がつまらない40代が新しい仕事を探す場合、業界選びの3つのポイントをおさらいしましょう。

①得意や好きを活かせる
②スキルが収入に反映されやすい
③まずは副業から始められる

これらの要素を満たしているおすすめの業界は、Web業界です。

【Web業界の仕事の特徴】
  • PC1台で始められる
  • 働く場所が自由に選べる
  • 気軽に副業からチャレンジ可能
  • 一人でマイペースに仕事ができる

 

Web業界は右肩上がりに成長しており、案件が豊富にあるため、未経験からでも始めやすいのが特徴です。

未経験から目指せる仕事としては非常に魅力的ですよ!

ここからは仕事がつまらないと感じている40代の皆さんに、Web業界のなかでもおすすめの仕事を5つ紹介します!

 

①Webライター

 

Webライター

初めにおすすめしたいのは、Webライターです。
『Webライター』とは、企業のWebメディアの記事を書くお仕事。

例えば、旅行、ライフスタイル、趣味に関するものなど、色んなジャンルがあり、そういったメディアの記事を書くことになります。

Webライターの良いところは下記です。

Webライターで稼ぐ4つのメリット
  • 早い人で1ヶ月目から稼ぐことができる
  • 在宅ワークで好きな時間に働けて時間の融通がきく
  • 案件募集が非常に多く、大人気!
  • 一生食べていけるスキルが得られる

 

在宅ワークで時間の融通が効く点、培った文章力がどんな仕事にも生きるのはすごく大きいですね!
Webライターの仕事は、副業の第一歩として非常におすすめです。

まずは副業からWebライターをはじめ、4ヶ月で月収17万円を達成したという方もいます。

Webライターの稼ぎ方に興味ある!やってみたい!という方は、
ぜひ「5日間無料Webライター本格講座」を受講してみてください!

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②SEOマーケター

 

SEOマーケターの仕事は、Googleの検索結果などのWeb上で商品やサービスを紹介し、集客や売上に貢献することです。

企業サイトの検索結果の最適化や、キーワードの選定、サイトの改善などを適宜行います。SEOマーケターになるために資格は特に必要なく、未経験からでも高収入を目指すことができます。

企業の売り上げに直接貢献でき、成果を出すほど収入もUPする仕事なので、独立すれば、月100万以上も目指せます。

SEOマーケターは、働く場所も自由に選べて時間の融通も利くので、何かと忙しい40代の方にも最適です!

Webサイトでモノを買うことが当たり前になった今、Web集客のプロである『SEOマーケター』へのニーズは高まっていく一方です。

【SEOマーケターのメリット】

  • 仕事の需要が多い
  • 業界の将来性が高い
  • 将来的に独立や起業もしやすい
  • 在宅ワークで柔軟な働き方が可能

仕事がつまらない40代で人生を劇的に変えるにはもってこいの職種ですよね!

ただ、SEOマーケターを目指すには独学だとスキルの習得に時間がかかりがちです。

最短で高単価SEOマーケターになりたい人は、ぜひ「高単価SEOマーケターを目指すための無料オンライン勉強会」を受講してみてください!

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③Instagram運用代行

インスタグラム運用代行

次におすすめなのが、Instagram運用代行です。
Instagram運用代行とは、企業やお店などのインスタアカウントを、代わりに運用し、投稿の作成から集客やPRのお手伝いをする、いわゆる中の人のお仕事。

最近では多くの企業が、Instagramを活用して自社のPRを行っているので、仕事もたくさんあります。
Instagram運用代行の副業やフリーランスで、月収30万円〜100万円稼ぐ人も多くいます。

Instagram運用を学ぶためには、まずは副業で自分のインスタ運用をして、収益を得るのがおすすめです。

40代でもインスタグラマーの存在はご存じと思いますが、色んなジャンルのアカウントがありますよね。例えば、よくあるのが暮らし系アカや料理レシピアカ、ダイエットアカなどです。

つまり、少し前の個人ブロガーさんのようにインスタ運用のスキルがあれば、誰でもインスタグラマーになって「自分の好きなことで稼ぐ」ことができます。

特に普段からインスタをよく使っている人は、なおさら、インスタ副業がおすすめです。

最初は副業でインスタをやっていたけど、「気付いたらインスタグラマーになっていた!」「企業のインスタ運用代行をしていた!」という人はたくさんいます。

ちなみに、当メディアで始めた「最短で月収5万円が目指せる!インスタ運用&収益化講座」を、「Instagram運用」や「インスタ収益化」を学びたい方はぜひ受けてみてください!

5日間の講座を受講することで、インスタの伸ばし方や、投稿のコツを学び、最短で月収5万円を目指すことができます!

 

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④ブログ

 

 

次におすすめしたいのが、ブログです。Webライターと同様に、主に文章を書く作業でPC1台で気軽に始められますよ!

また、ブログの凄いところは「長く継続するごとに、時間や労力をかけずに不労所得を手に入れられる」という点。

ブログは、ほぼ初期投資・リスクゼロで始められる上に、過去の記事からも収益が発生し続けます。

つまり、正しく継続すれば、月20万円以上を稼働時間少なく稼げるのです。書く内容は自分の好きなことや趣味の発信でも収益化できますよ!

例えば、私の知人で、専業主婦時代にブログを始めて10数年継続されている方がいました。

最初は趣味の一環で育児ブログを運用し、根気よく続けてアクセスを増やした結果、数社の企業からアフィリエイト案件を獲得してブログ月収40万円を達成されていましたよ!

このようにブログでは読者を増やす・商品を売る過程で、マーケティングなど副業に活かせるスキルが身に付きます。

ブログで稼いでみたいという方は、まずは月収5万円を目指すといいでしょう。

月収5万円を達成できれば、あとは同じことの継続で、ブログで月に10〜20万円を突破することは難しくありません。

ただ、最近は明らかに難易度が上がっており、いきなりブログに着手することは正直お勧めできません。

まずおすすめしたいのは、先ほどもご紹介したWebライティングを学ぶことです。

Webライターとして月数万円以上稼げるようになったら、そのライティングスキルを活かして、ブログなどでも稼ぎやすくなります。

 

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⑤オンライン秘書

 

最後にご紹介するのはオンライン秘書です。

企業のバックオフィス業務をオンラインでサポートする仕事になります。
「オンラインアシスタント」や「オンライン事務」とも呼ばれています。

【オンライン秘書の主な仕事内容】

  • 経理業務
  • リサーチ作業
  • スケジュール管理
  • ホームページ更新など

社会人としてのビジネスマナーや、チャットツールの利用など最低限のWeb知識があれば、オンライン秘書はすぐにでも始められるのが特徴です!「自分には特別なスキルや経験はない…」と悩んでいる方は、オンライン秘書に挑戦してみましょう!

オンライン秘書についてもっと詳しく知りたい方は、ぜひ当メディアのオンライン秘書スクール無料勉強会にご参加ください!

 

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改めて今回ご紹介したおすすめ職種と無料講座をまとめておきますので、ぜひ気になるものを受けてみて下さい!

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40代が仕事にやりがいを見出すためにできること

40代が仕事にやりがいを見出すためにできること

では、40代で仕事にやりがいを見出すためには、どのようにこれからの働き方や仕事選びについて向き合っていくべきなのでしょうか?

若い頃のようにやってみたいという直感だけで仕事選びをするのは、不安もありますよね。ここからは、40代ならではの働き方や仕事選びのポイントを紹介していきます。

 

キャリアの棚卸しをする

現状の生活に変化を得たいと感じているのならば、一度今までやってきたことの棚卸しをしてみてください。

過去の仕事で経験した業務やどのような成果を出してきたのか整理し、自分のできることを可視化してみるとやりがいを感じられていたことが見えてくるでしょう。

自分の得意・不得意を知ることでこれからの働き方や仕事選びもしやすいです。40代では、長年働いてきた中で楽しかった経験もあれば、苦手だったこともありますよね。

その時の心情をよく思い出して、自己分析をしながら仕事と向き合っていくことが大切です。

今の現状に満足せず、40代でも学び続けることが重要です。新たな知識やスキルを身につけるために、継続的に学び続けましょう。

 

理想の人生プランを考えてみる

あなたが40代の会社員であれば、普段のライフスタイルはだいたい定まっているのではないでしょうか。

今、もし仕事がつまらないと感じているのなら、これからの理想の人生プランを考えてみましょう!

仕事はあくまでも人生の一つの要素であり、プライベートも充実させることによって、よりいきいきと取り組めるものだと思います。

仕事とプライベートの充実にはとても関連があり、例えば、夫婦や家族関係などのプライベートがうまくいっていないと、精神的に不安定になって仕事にも支障が出てしまいます。

更に共働きの家庭であれば、夫婦間での家事や育児の分担バランスによっても働き方や仕事選びを考えなければなりません。

これから先、親の介護問題もでて来る可能性が高いですよね。

今のご自分を取り巻く環境や少し先の未来と照らし合わせて仕事とプライベートの両立ができるような仕事選びをすることが必要になってきます。

 

今の仕事に関連する資格を習得する

40代で全く新しい職業に転向するのはちょっと勇気がいりますよね。そんな時におすすめなのが今の仕事に関連する資格を習得することです。

単に資格を取得すれば、収入があがるというわけではありませんが、取得のために毎日コツコツ勉強をして何かを学ぼうと努力する姿勢はとてもよい習慣と言えます。

例えば、栄養士の資格を持っているとします。すると、そこから実務経験を積んで、スキルや収入アップのために管理栄養士の国家試験を目指す人も多いです。今期、朝ドラおむすびの主人公がまさにその道を歩んでいますよね。

筆者の友人にも、管理栄養士のほかに取得した食品衛生監視員や栄養教諭などをメインに活躍している人がいます。

このように過去にとった資格から派生させて取得した関連資格でさらなる活躍の場所を開拓し、働いている人も多くいるのです。

 

違う仕事に転職する

40代で仕事がつまらなく感じてしまっている場合、全く違う仕事に転職をする手もあります。しかし、「もう40代だしな…」という不安があるのではないでしょうか。

もし、転職することに年齢面の不安を感じているのであれば、少しでも早く行動することが大切です。

年齢を重ねると時間というものは、あっという間に過ぎて行くように感じてしまいます。思い返してみれば、学生時代なんてもう20年以上も前…。今この瞬間が一番若いのですから転職のための準備は早めに始めることが不可欠となります。

モタモタしているうちに新しいキャリアを歩み始めるのが難しくなるかもしれないですからね。40代ともなれば、20代の頃のように体力が有り余っているわけではなく、何らかの病気を経験したり疲れやすくなっていたりと体力的な衰えを感じてくる可能性もあります。

40代から新しいことを始めるには気力も体力も必要なので健康なうちにいろいろ行動にうつしましょう。

今の仕事に納得できていないのであれば、「ここから何をすれば、自分に合った理想の仕事を掴むことができるのか」を考えて転職に活かしてみてください。

 

副業を始めてみる

40代で副業と言われても難しく感じたり、何から始めればいいのかわからない人も多いのではないでしょうか?

それに副業はweb関係のものであったり、SNSなど若者に合いそうなイメージが強いと思われているかもしれません。

しかし、調べてみるとPC1台から始められるWebライターやオンライン秘書など初期投資がほとんど要らないものも多くあります。

とはいえ、今までずっと会社員を続けてきたのであれば、40代から突如キャリアチェンジをするのには不安もつきものですよね。

ただ、今の仕事をつまらないと感じてしまっている生活に少しでも何か変化を起こしたいと考えているなら、本業を続けながらできる範囲で副業にチャレンジしてみることをおすすめします。

 

改めて、おすすめのスクールをまとめておきます。

興味を持ったものは、ぜひ無料講座やカウンセリングなどを受けてみましょう!

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最短でスキルを習得したい方には、スクールの活用をおすすめします。

Webマーケティングを学べるオンラインスクール「Withマーケ」なら、現役プロの講師陣から直接教わることが可能です。

また、動画学習が中心のため、好きな場所・時間帯で自分のペースで学習できます。

定期的に勉強会も開催しており、講師へ直接質問できる機会も多くあるため、不安を解消しながら最短でスキルを身につけられますよ

以下では、おすすめのコースについて紹介していきます!

Withマーケ|ブログ・SNS副業を学べる

月額制Webマーケティングスクール Withマーケ

Withマーケは「副業で稼ぎながら学べる月額制Webマーケティングスクール」です。

月額4980円(1日たった166円!)でブログやSNS などのWebスキルを幅広く学べます

Withマーケの魅力
  • 幅広いWebマーケティングを学べる
  • 無料個別相談が受けれる
  • 回数無制限の質問回答サービスがある
  • 勉強会でノウハウを学べる
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Withマーケは学習ロードマップがあるため、未経験からWeb系の仕事を目指したい人でも、自分に合った学習の進め方が見つけられます。

また、LINE無料個別相談で「収益化までの方法を提案」もしてくれます。

無料個別相談をしているので、些細なことでも悩みを相談してみましょう。

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Webライティングコース|3ヵ月で高単価Webライターを目指せる

Withマーケ Webライターコース

続いて紹介するのが「WithマーケWebライティングコース」です。

Webライターを始めてみたい、副業でしっかり稼ぎたい人におすすめのコースです。

Webライターの基礎から案件の獲得法まで学べるため、未経験から最短3ヶ月で高単価Webライターを目指せます。

高単価Webライターになるためのノウハウが充実しているため、文章で人をサポートしながらしっかり稼げるようになりますよ。

無料個別相談で、プロのWebライターに相談できます。

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Webデザイナーコース|3ヵ月で高単価Webデザイナーが目指せる

Withマーケ Webデザイナーコース

次に紹介するのが「WithマーケWebデザイナーコース」です。

表現するのが好きで、デザインで人のサポートができる仕事に興味がある人におすすめのコースです。

デザインの基礎から学べるため「センスがないから・・・」と諦めている人でも、挫折することはありません。

また、プロのデザイナーに直接添削指導してもらえるため、最短でプロ視点のデザインが分かるWebデザイナーになれます。

さらに、Webデザイナーは1つの案件が高単価なので、副業でも本業並みに稼ぐこともできます

未経験から3ヵ月で高単価Webデザイナーを目指せるノウハウが学べるため、デザインで人の役に立ちたいという人はぜひ挑戦してみてください。

今なら、期間限定の無料カウンセリングも実施中です。

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SEOマーケター即戦力コース|現場で活躍できるSEOマーケターを目指せる

Withマーケ SEO即戦力コース

最後に紹介するのが「WithマーケSEOマーケター即戦力コース」です。

SEOマーケティングの裏方として、企業の売り上げに貢献したい人におすすめのコースです。

SEOとはGoogleの検索エンジンで記事を上位表示させる施策のことです。

企業は基本的に大きな広告費をかけて集客をしますが、SEOができると広告費を減らしつつ集客をすることができるようになります。

広告費の削減と売上UPに貢献ができるため、高収入を得やすいのが特徴ですね。

リモートワーク中心の働き方が可能なため、自分の生活を充実させながら裏方の仕事に専念できます

現役プロのマーケターが、「合計6回の個別面談」「職務経歴書の添削」「面談対策」などの個別サポートを行ってくれるなど、未経験からでも3ヵ月後には現場で活躍できるカリキュラムで学ぶことが可能です。

また、実案件で実践経験を積むことができ、仕事獲得のサポートもついているため安心です。

SEOマーケティングの裏方で即戦力として働きたい人は、まずはLINE無料個別相談を受けてみてください

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40代が仕事も人生も充実させるために意識すべきこと

40代が仕事も人生も充実させるために意識すべきこと

仕事はあくまでも人生の要素の一つです。人生の充実感が仕事を頑張るための糧となり、それによってやりがいも大きく違ってくるのではないでしょうか。

つまり、仕事がつまらないと感じている40代の根本的原因には、仕事とプライベートのどちらも充実させられていないことが考えられます。

このパートでは、40代で仕事も人生も充実させるための秘訣をお教えします!

 

定期的な運動をする

経験上、定期的な運動習慣のある人のほうが心身ともに元気な方が多いように感じます。40代からは健康面にも気を付けるために何かしら体を動かす習慣を持つのがおすすめです。

例えば、体が資本であることを示したこんな話があります。アメリカの投資の神様 ウォーレン・バフェットの言葉で「人生1台の車」というものです。

「あなたがもし人生でたった1台しか車を買えないとしたら、その車をとても大切に扱うだろう。その車とは、まさに私たちの体のことなのである。体は人生において一つしか与えられないのだから一番に大事にすべきものなのである。」

つまり、運動習慣を持つことは体の健康維持のためにとても大切なことなのです。

思い返すと私も、コロナ禍になってからは外出が減り、食べることが唯一の楽しみになっていました。

太ると運動がおっくうになり、仕事でも事務メインに変わったので知らないうちに体力も落ちていたんです。

ある転機があり、今では軽い運動を毎日取り入れるようにしています。運動を取り入れたきっかけはオンラインスクールに通い始めたころ、慣れない長時間のPC作業で腰をひどく痛めてしまい、一か月ほど病院通いする羽目になってしまったからでした。

そうなってようやく当たり前の健康を維持しなければ、仕事も続けられない年齢に差し掛かっているんだと気づいたのです。

このように40代からは健康維持のために定期的な運動が必須です。日常生活の気分転換も兼ねて取り入れるようにしてみてくださいね!

 

プライベートも充実させる

40台で仕事がつまらないと感じてしまう原因の一つに、プライベートがうまくいっていないとは考えられないでしょうか?

例えば、家庭生活でパートナーとの不仲や子供との関係が悪かったりなどプライベートに問題を抱えていると、仕事にも悪影響が出てしまいます。
もし、仕事がうまくいっていない時でも信頼のおける家族がいたらどうでしょうか?相談が出来たり、一緒においしいものを食べたり、遠出をしたり、支えてくれる家族がいればきっと元気が出てきますよね。

一人暮らしであれば、自由に友人や恋人と過ごすのもよし。ソロ活動や好きな趣味の時間を楽しんだり出来ます。

最近ではライフスタイルも多様なので、いろんな楽しみ方があるでしょう。プライベートに充実感があれば、色んな問題を乗り越えていけるはずです。

だからこそ仕事がつまらないと感じている40代では、仕事だけに重き置くのではなく、プライベートも充実させるような工夫をしてみてください。

新しいチャレンジをする

人の脳は年を取るから衰えるのではなく、新しいチャレンジをしなくなることで忘れやすくなったり老化するようになります。

例えば、私の職場の方でとても70代には見えないエネルギッシュな女性がいました。その方はこの業界は全くの未経験。働けるうちは働いていたいんですと、新しい仕事に飛び込んできたのです。

今までのデスクワークとは全く違って、戸惑うこともあったと思いますが、前向きに新しい仕事でもチャレンジを楽しみ、今ではベテランの仲間入りをしています。

それを見て私は、新しい事に果敢に取り組む方はいくつになっても若いものだなと思いました。仕事のほかにも毎週ダンス講師をされていて、一風変わった旅行にもよく出かけたり、とにかく行動力が半端じゃありません。

つまり、年齢に関係なくチャレンジし続ける人は脳も体も衰え知らずです!

 

【まとめ】仕事がつまらない40代はWeb業界で充実した人生を手に入れよう!

【まとめ】仕事がつまらない40代はWeb業界で充実した人生を手に入れよう!

仕事がつまらない40代は、伸びしろがまだまだあるWeb業界での活躍を目指しましょう。

年齢ばかりを気にするのでなく、行動するからこそ若くいられます。どんどん新しいチャレンジをして充実した人生を手に入れてください。

そのためにはオンラインスクールで、効率よくプロから学び新たなスキルを身につけるのがおすすめです!

また転職はなしで、現状を打開したいあなたには、現在の仕事に関連する資格を取ってみる、運動をとりいれてみる、プライベートも充実させるなどいつものライフスタイルに変化を作る事が大切。

あなたの人生がいきいきとしていくためのお力添えができていれば幸いです。
それではここまでお付き合いいただき、ありがとうございました!

 

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